供卵孕妈妈妈怀孕初期,不少准妈妈会突然感到心慌、心跳加快,仿佛心脏“咚咚”跳个不停,这是孕期常见的生理现象,多与身体适应妊娠变化有关,不必过度紧张,但了解原因和应对方法很重要。
怀孕后,体内HCG、孕酮等激素水平会急剧上升,这些激素会影响自主神经系统,导致交感神经兴奋,进而出现心率加快、心慌的感觉,尤其是8-12周,激素水平达到高峰,心慌症状可能更明显。
为了满足胎儿发育,靠谱公司妈妈的血容量会从孕6周开始逐渐增加,到孕32-34周达到高峰,血容量增多后,心脏需要更努力地泵血,心率自然加快,部分人还会感觉胸闷、气短。
孕期焦虑、紧张,或因孕吐、睡眠不足导致疲劳,也会诱发心慌,身体在压力下会释放肾上腺素,让心跳加速,形成“越累越慌,越慌越累”的循环。
如果心慌伴随胸痛、呼吸困难、头晕眼花,或休息后仍无缓解,可能是贫血、妊娠期高血压等问题,需尽快做心电图、血常规等检查排查,单纯的生理性心慌,通过调整作息、深呼吸、避免久坐久站,通常能逐渐缓解。
孕期身体变化虽多,但科学应对就能安心度过,准妈妈们记得放松心情,如有异常及时咨询医生哦!